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美食食谱

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食材明细

“这几天热的没有食欲

我这样的嗜甜一族的

看见蛋糕之类的甜点都不想吃

买球网站,觉得很油很腻很发胖

家里有两个小南瓜放了些日子了

捣鼓捣鼓做了一个小甜点

很清新甜美

材料也很健康”

“食材;
鲜茄子3个,鲜辣椒4个,
猪油2勺,辣椒油适量,蒜米适量,生抽,耗油,调味鲜。
方法:
1、茄子切成两半,辣椒用刀拍扁,
2、把切好的茄子放进有隔层的蒸笼里,在上面撒上精盐蒸10分钟。
3、冷却后盛碗中。
4、调汁,把拍好的蒜米放进碗里。
5、加入辣椒油,生抽,耗油,调味鲜,猪油合匀。
6、淋在蒸好的茄子上,即成。
开吃时拌匀即可。”

主料

食材明细

食材明细

  • 猪脚适量

主料

主料

辅料

  • 熟玉米粒适量
  • 小南瓜适量
  • 鲜茄子3个

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